Yoga para niños... ¿Tranquilidad en medio del caos? 

La infancia es una etapa muy importante en nuestras vidas, y experimentar algo como el Yoga en la niñez es maravilloso. 
Aspectos como la  diversión, un espacio para poder expandir tanto sus cuerpos como su imaginación, poner en valor sus emociones y ser conscientes de su lado espiritual sin dogmas,  siempre están presentes en todo el trabajo que se realiza. El Yoga modela su carácter, intensifica su capacidad de concentración y ayuda en la incorporación de valores como la tolerancia, el respeto y el amor, tan necesarios para su desarrollo como persona.

Además de todo ello, mejora la flexibilidad, les da fuerza, coordinación y conciencia corporal, aprenden a respirar, mejora la concentración y la sensación de calma llegándose a sentir más relajados. La práctica de Yoga a través de un juego les hace conectarse más profundamente con su ser interior, y desarrollar una relación íntima con el mundo natural que les rodea.

Por todo esto y mucho más, acerca a tus ni@s al maravilloso mundo del Yoga.  Será muy bueno para ellos, para ti y para el Universo entero. 

​Namaste

Profesora: Estela Gutiérrez
​tel. 627 826 507